エクオール検査はしたほうが良い?

エクオール検査

 

エクオール検査は、尿中に含まれるエクオールの量を測定して、
その人がエクオールを作れる度合いを5段階で判定してくれます。

 

採尿して検査機関に送れば、1〜2週間で5段階のエクオール産生の成績表(?)が返送されます。^^

 

尿中のエクオールの量を測定することで、腸内にエクオール産生菌(エガセラ・レンタ菌など)が存在するか?がわかるわけです。

 

 

エクオール検査の結果に一喜一憂しなくて大丈夫!

 

エクオール検査の結果が良かった人へ

 

おめでとうございます!しかし・・・安心してはいけません。

 

今回のテストではエクオールを作れていたとしても、いつもエクオールが作れる人かどうかわからないのです。

 

というのは、エクオール産生の具合は、ストレスや体調に左右されるからです。

 

ですから、あなたが急に体調を崩したり、仕事のストレスで「イーーーッ」となると、
エクオールが作られる量が減ってしまう可能性があります。

 

 

エクオール検査の結果が悪かった人へ

 

逆に、明日になったらあなたはエクオールを作られる人になるかも、、、というのは少し甘いです。(スミマセン)

 

日頃から納豆や寒天、アボカドなどを食べて腸内環境を整えるよう心掛けてください。

 

エクオール産生菌は数種類いますが、日本人でどのエクオール産生菌も持ってない人は非常に少ないそうです。

 

ですから、エクオールの恩恵を受けるために、体調に気を付けて腸内環境に良い食べ物を心がけてくださいね。

 

 

エクオール検査キットはどこで買える?



エクオール検査「ソイチェック」
(ヘルスケアシステムズ社)

エクオール検査(ソイチェック)を購入すると、検査キットが送られてきます。

 

採尿後、梱包して送り返せば1〜2週間ほどで、検査結果が返送されてきます。

 

ちなみに、採尿日前の1〜2週間はエクオールサプリを飲んだらダメだそうです。

 

そりゃそうですよね(^^)。

 

 

エクオール検査より、エクオールサプリ買ったほうがいいんじゃない?

 

管理人の個人的見解であることを強調しておきますが^^;

 

もし、「エクオールサプリを買おうか、エクオール検査をしようか?」を迷っている場合は、
「エクオールサプリを買ってください!」と、言い切ります(キッパリ)!

 

エクオール検査を否定しているわけではないので、誤解しないでくださいね♪

 

検査キットは4000円くらいします。

 

でも、それだけのお金を払ってわかることは「自分がエクオールを作れるのか、作れないのか?」だけです。

 

それなら、エクオールを作れようが、作れまいが、エクオールサプリを購入するのにお金が使ったほうが良いと思いません?

 

エクオール産生に必要な腸内細菌が腸内にいても、活動が止まっているとエクオールを産生してくれません。

 

ストレス、腸内環境、食べ物によって、エクオールを作ってくれないこともあるようです。

 

結論

 

もし、更年期症状にお悩みで、エクオール検査をするか悩んでる方には、
エクオール検査よりもエクオールサプリがオススメ
です。

 

しつこいようですが、エクオール検査を否定しているわけではないので^^; 、ご理解いただけるとありがたいです♪

 

エクオールサプリの選び方についてはこちらも参考にしてくださいね。

 

エクオール 人気のエクオールサプリ比較表
エクオールサプリ比較表